1、馬齒莧的功效與作用 吃馬齒莧有什么禁忌
馬齒莧的功效與作用
性寒、味酸,歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)。有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用。 ? ?
1、利水、消腫、降低血壓 ? ?
馬齒莧含有大量的鉀鹽,有良好的利水消腫作用;鉀離子還可直接作用于血管壁上,使血管壁擴(kuò)張,阻止動(dòng)脈管壁增厚,從而起到降低血壓的作用。 ? ?
2、消除塵毒 ? ?
馬齒莧能消除塵毒,防止吞噬細(xì)胞變性和壞死,還可以防止淋巴管發(fā)炎和阻止纖維性變化,杜絕矽結(jié)節(jié)形成,對(duì)白癜風(fēng)也有一定的療效。 ? ?
3、防治潰瘍 ? ?
馬齒覺(jué)還含有較多的胡蘿卜素,能促進(jìn)潰瘍病的愈合。 ? ?
4、殺菌消炎 ? ?
馬齒莧對(duì)痢疾桿菌、傷寒桿菌和大腸桿菌有較強(qiáng)的抑制作用,可用于各種炎癥的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱(chēng)。 ? ?
5、防治心臟病 ? ?
馬齒莧中含有一種豐富的Y-3脂肪酸,它能抑制人體內(nèi)血清膽固醇和甘油三酯酸的生成,幫助血管內(nèi)皮細(xì)胞合成的前列腺素增多,抑制血小板形成血栓素A2,使血液粘度下降,促使血管擴(kuò)張,可以預(yù)防血小板聚集、冠狀動(dòng)脈痙攣和血栓形成,從而起到防治心臟病的作用。 ? ?
馬齒莧的食用注意事項(xiàng)和禁忌人群
注意事項(xiàng)
1、馬齒莧一定要少量,逐漸適應(yīng)了才能多吃,只能放白糖,不要放紅糖。因?yàn)榧t糖是溫性的,與治療的方向背道而馳。?
2、馬齒莧為寒涼之品,脾胃虛弱、大便泄瀉及孕婦忌食。?
3、腹部受寒引起腹瀉的人,如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。
4、如果在吃中藥,藥方里有鱉甲,要注意馬齒莧與鱉甲相克,不要同服。?
5、采馬齒莧時(shí)需要注意的是,馬路邊的不要采,因?yàn)楹苋菀资芷?chē)尾氣和殺蟲(chóng)劑的污染。最好采郊外新鮮的、光澤亮的野菜。另外,采回來(lái)的馬齒莧要先用清水泡兩小時(shí)以上,以求安全衛(wèi)生。
禁忌人群
1,馬齒莧性寒,體虛胃寒的朋友不宜食用,以免加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致腹瀉等癥狀。?
2,腹瀉便溏之人忌食,馬齒莧有一定滑利作用,以免加重病情。?
3,孕婦不能食用馬齒莧,孕婦在懷孕期間體質(zhì)較弱,抵抗力和免疫力也較常人差。馬齒莧屬于寒性食材,具有寒涼而滑利的功效,同時(shí)其汁液對(duì)子宮有促興奮的作用,嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
馬齒莧是生長(zhǎng)在春夏季節(jié)的一種野生蔬菜,人們都知道馬齒莧的功效于作用,很多的時(shí)候,都會(huì)在馬齒莧成長(zhǎng)的季節(jié)去挖掘一些回家做著吃,那么馬齒莧都有哪些功效呢?馬齒莧怎么吃才好吃呢?下面就來(lái)向大家介紹一下馬齒莧的功效以及馬齒莧的吃法。 一 馬齒莧樹(shù),又名小葉景天,銀杏木,金枝玉葉。 二 馬齒莧,又名長(zhǎng)命菜。自古至今,馬齒莧被中醫(yī)作為草藥而廣泛應(yīng)用。在民間又有悠久的食用歷史,實(shí)為藥食同源功能性食物。 馬齒莧不僅有一般蔬菜的共同元素,且含大量的去甲基腎上腺素和多量鉀鹽、蘋(píng)果酸、葡萄糖等對(duì)人體有益物質(zhì)。它所含腎上腺素能促進(jìn)胰島分泌胰島素,以調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖代謝過(guò)程,進(jìn)而降低血糖濃度,對(duì)糖尿病患者有較好的食療作用。馬齒莧是一種良好的“腸道清洗劑。長(zhǎng)期便秘、腸道排泄不暢者易發(fā)多種疾病,食用馬齒莧可清理腸道,促進(jìn)排便、減少毒素的吸收,有利于健康和長(zhǎng)壽。馬齒莧還具抑菌功能,早有天然抗生素的美稱(chēng)。 拌著吃.因?yàn)橐盟灾笠幌?去掉它的澀味. 把馬齒莧用開(kāi)水稍煮一下.待水開(kāi)后,就可撈起,放點(diǎn)鹽,暫時(shí)放在漏盆里,等一會(huì)兒,水稍漏干,就可以用盤(pán)子裝上,加上調(diào)料,就可以吃了,感覺(jué)清爽,滑口,有淡淡的野菜清香,而且是純天然的哦. 重慶的調(diào)料比較講究:有蔥,姜,蒜,紅油海椒,花椒面,醬油,醋,糖,香油,芝麻等等. 也可根據(jù)自己的口味,隨意加調(diào)料. 上面就是馬齒莧的功效與馬齒莧的吃法,馬齒莧是一種很不錯(cuò)的野生蔬菜,建議大家食用,能夠有效的維持身體健康。
2、馬齒莧的功效及飲食禁忌?
清熱解毒 涼血止痢 脾胃虛寒,腸滑容易腹瀉者忌用
任務(wù)占坑
3、從風(fēng)水角度養(yǎng)家鴿好不好
從風(fēng)水角度養(yǎng)鴿弊于利!養(yǎng)鴿生噪音、久則心煩。要清潔到位、否則生雜味、異味、影響衛(wèi)生、健康。產(chǎn)生穢氣影響風(fēng)水、運(yùn)勢(shì)、家運(yùn)、財(cái)運(yùn)。鴿屬鳥(niǎo)類(lèi)、對(duì)屬兔生肖不利。
禽類(lèi)五行屬性為“火”,如家里忌火的,則不宜養(yǎng)鴿
看情況了、。
風(fēng)雨中的鴿當(dāng)然好的啦?
4、勿忘我花能養(yǎng)家中嗎?風(fēng)水
以前養(yǎng)死過(guò)花,有可能是養(yǎng)護(hù)方法不對(duì)頭,也有可能是真菌病毒侵害,在不知道確切原因的情況下小心為妙,建議花盆用多菌靈或甲基托布津溶液浸泡,盆土也澆灌溶液,在陽(yáng)光下暴曬幾天,干后還能再次使用。
再看看別人怎么說(shuō)的。
在家中養(yǎng)花不僅可以提升家中空氣質(zhì)量,還可以減少各種電器的輻射,調(diào)節(jié)氣場(chǎng),使家中風(fēng)水充滿生氣,也不是所有的花都對(duì)家中風(fēng)水起到積極作用的,家中養(yǎng)花風(fēng)水方面也是有講究的。