市面上出售的豐胸茶雖然有些確實有效果，但對身體可能會有一定的副作用，所以還是自制的最安全放心了。接下來小編為大家推薦四款自制豐胸茶，一起來看一下~

【四款自制豐胸茶推薦】

一 當歸玫瑰茶

材料：當歸，玫瑰，冰糖。

做法：把當歸和干的玫瑰花直接用開水沖泡，建議當歸最好去正規(guī)藥房買正宗的。沖泡好后加入冰糖調味即可。這款當歸玫瑰茶有著補血調理身體的作用，能讓你經期順暢，這樣對你的胸部發(fā)育不會有阻礙從而有著豐胸的作用。

二 山藥蜜茶

材料：山藥，蜂蜜。

做法：首先把山藥去皮切細丁洗干凈，再拿出一個干凈的鍋把山藥細丁放下去用慢火煮三分鐘左右，再悶五分鐘左右即可加入蜂蜜調味。山藥和蜂蜜的搭配有著豐富的營養(yǎng)，中國十大名茶，山藥有著豐富的膠質，對胸部尤其有著很好的發(fā)育作用。

三 山藥乳奶茶

材料：山藥，優(yōu)酪乳，蜜糖，冰開水。

做法：先把山藥去皮切塊洗干凈，拿出一個果汁機把切好的山藥以及其他材料一起放下去攪拌打碎即可。山藥對胸部很有好處，與蜜糖等搭配一起還能豐胸美容，對腸胃也有保護作用呢！

四 木瓜牛奶茶

材料：木瓜，牛奶，茶包。

做法：把木瓜洗干凈后切片和茶包一起放進鍋里，用小火燜煮三分鐘，最后加入適量牛奶攪拌均勻就可飲用。木瓜和牛奶都是豐胸的最佳食品，兩者搭配一起吃效果更是加倍哦！

這四款豐胸茶做法簡單且效果極好，想要豐胸的妹子們可以試試哦~接下來我們要了解的是豐胸有哪些方法，想知道的來哦~

【豐胸有哪些方法】

1.食物豐胸法

豐胸是可以通過食物來達到效果的，但有些妹子認為吃太多容易胖所以節(jié)食。其實這是一大誤區(qū)，如果想豐胸最好不要節(jié)食，胸部豐滿是需要足夠的脂肪支撐，所以我們要補充作古的營養(yǎng)，每天必須的營養(yǎng)不可少?？梢远喑耘Ｄ棠竟希i蹄或者黃豆等豐胸美食。

2.運動豐胸法

我們還可以通過一些運動來豐胸，游泳，擴胸操，俯臥撐或者瑜伽等都能為我們鍛煉到胸部的肌肉，從而提高乳房的支撐力，對于體內的血液循環(huán)以及加強胸部彈性都十分有利，從而能達到胸部健康豐滿的效果。

3.按摩豐胸法

如果你已經錯過了第一次的發(fā)育，那你只能通過按摩來讓胸部二次發(fā)育了。可以采用打圈的方式來配合按摩，從胸部由下往上按摩，堅持幾天按摩一次，這樣長期下來胸部發(fā)育會有明顯效果。按摩豐胸法能刺激乳房組織成長，讓你變大一兩個罩杯不是夢！

4.針灸豐胸法

以上豐胸法如果都不適合你，那你可以選擇針灸豐胸法，弊處就是可能會有點痛。不過針灸還是很安全的，是我們中醫(yī)中的一種傳統(tǒng)手法了，通過針灸能調節(jié)你的氣血讓胸腺暢通無阻。再加上胸部得到充分營養(yǎng)，對乳房的成長非常有好處。

5.經期豐胸法

女人豐胸的最佳時期是經期，在生理期那幾天是雌激素最旺盛的時候。經期可以通過飲食以及配合按摩一起豐胸，相信過幾天后你都會感覺到胸部的些許變化了，這個方法美女們可以試一下哦！

6.洗澡豐胸法

在洗澡的時候也可以豐胸，只是這個方法效果可能需要長期堅持且效果不是那么大。洗澡的時候可以用蓬萊頭用溫水從下到上沖擊胸部，中國十大名茶，這樣能使胸部挺拔豐滿，還能增加胸部的彈性呢~

好了，以上是小編為大家介紹的關于四款自制豐胸茶推薦、以及豐胸有哪些方法等內容就到這里了，希望能對你有所幫助，祝各位女性都能擁有胸器~