大麥茶是五谷之一，性溫和，具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，大麥茶雖然有很多功效，但如果不注意大麥茶的副作用，對(duì)人體也存在有一定的傷害。下面我們一起來了解一下大麥茶的功效及副作用。

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)，同時(shí)還有助于緩解女性經(jīng)期各種癥狀。
 　　
1、喝大麥茶能治療飲食過度，經(jīng)期胸悶腹脹，炒黑研磨服，有化炎消脹，調(diào)中止瀉之功效?！?/p>

2、大麥茶能消化道潰瘍，以大麥為主食，可平胃氣，止女性經(jīng)期隱痛。　 　

3、大麥茶可以暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，適合經(jīng)期女性飲用。

4、大麥粥和大麥茶有很好的止渴和利尿的作用，能幫助經(jīng)期女性在夏季及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，并且能加快體內(nèi)水分的新陳代謝，保證水和電解質(zhì)的平衡，從而能減少中暑的情況。

5、大麥茶屬于粗糧，粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，女性喝了有防治肥胖的作用。

 原味型烘焙型組合大麥茶

 

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大麥茶的副作用

1、拉肚子。對(duì)于胃不是很好的人，喝了大麥茶會(huì)感覺胃部不適，嚴(yán)重點(diǎn)的可能會(huì)拉肚子;空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶。

2、孕期回奶。孕婦盡量也不要飲用，因?yàn)榭赡軙?huì)引起孕婦回奶。

3、大麥茶最好現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝，對(duì)孩子的身體健康不利。

大麥茶保健功效多多，女人經(jīng)期可以適量喝大麥茶，適量喝不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，科學(xué)的飲用大麥茶，不但能夠達(dá)到減肥的功效，同時(shí)還沒有任何的副作用。