玫瑰花茶的沖泡方法簡單，但是也有所講究。沖泡后香氣清新?lián)浔恰⒖诟邢愦紳庥?、滋味甜。常飲能養(yǎng)心肝血脈、理氣解郁、活血散瘀。

玫瑰花茶的沖泡方法：

沖泡玫瑰茶可以準(zhǔn)備瓷器和陶器，也可以使用玻璃杯等茶具。選擇一些好的玫瑰干茶放入杯中，加水清洗，防止灰塵和雜質(zhì)過多。

倒入適量煮沸的白開水，水質(zhì)要好，礦泉水、純水或山泉水等軟水質(zhì)好。喝熱玫瑰茶時，茶杯必須先加熱，以防止溫度迅速下降，從而能充分散發(fā)茶香。

玫瑰茶沖泡時不宜用溫度過高的水沖洗，一般用放置一段時間的沸水洗茶較好。還可以用飲水機的沸水沖泡，注水后蓋上蓋子，靜止5~8分鐘。

等稍微冷卻一下就可以享受清香的玫瑰茶了。聞到香味后，茶湯稍微涼快一點的時候，小口喝，和味蕾充分接觸，品嘗茶葉和香味后再咽下去。

泡玫瑰時，也可根據(jù)個人口味，加入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰的澀味，也有不同的功效。

玫瑰茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或便秘結(jié)，口干舌燥，面紅眼赤等實熱者不宜飲用。

虛弱者不宜多喝玫瑰花茶，虛弱者一般免疫力較低，常有乏力、易疲勞、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰茶有補氣補血的功效，但其促進(jìn)新陳代謝的能力也不容忽視，過量飲用或長期飲用會使越來越虛弱。

玫瑰花茶的沖泡方式較簡單，隨泡隨飲，沖泡時掌握水溫、水質(zhì)、沖泡時長等，就能將其泡好。

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