丁香茶是丁香曬干后制成的，和很多品種的茶葉一樣，丁香茶也具有一定的保健功效。那么，丁香茶可以長期喝嗎？丁香茶長期喝有無副作用？

丁香茶可以長期喝嗎

事實上，丁香茶是可以每天飲用的，但是在喝的時候一定要注意控制飲用量，避免一次性飲用過多，以免產(chǎn)生中毒反應(yīng)。通過喝丁香茶的方式可以有效清新口氣，并達到暖胃養(yǎng)胃的效果，但如果想要達到養(yǎng)生保健的功效，則建議大家每天沖泡３－５克的丁香茶飲用，這對保護腸胃功能具有很大的幫助。一般來說，丁香茶的飲用量不宜超過５克，所以大家在泡丁香茶的時候切記不要過量。

丁香茶怎么泡水喝

其實，丁香茶的做法是非常簡單的，你只要取出適量的丁香，然后將其放在事先準(zhǔn)備好的茶杯里面，接著倒入開水悶泡五分鐘到十分鐘左右即可飲用，所以，就算你沒有任何泡茶的經(jīng)驗，它的做法也不會難倒你。

丁香茶有副作用嗎

丁香基本是沒有副作用的，至少到現(xiàn)在還沒有發(fā)現(xiàn)有關(guān)于丁香的副作用的報道，丁香茶的適用人群除了口臭者，脾胃虛寒者、嘔吐者同樣適用，而熱病及陰虛內(nèi)熱者忌服　。

丁香茶泡水注意事項

１、雖然它是一種中藥材，本身的功效也值得肯定，但是，如果你本身是熱病患者或者存在陰虛內(nèi)熱問題，那么，這樣的情況下就不能夠選擇喝它，不然就可能會出現(xiàn)內(nèi)熱變得更嚴(yán)重從而對自己的健康不利的情況。

２、選擇丁香的時候一定要選擇干燥的，新鮮的丁香必須要經(jīng)過科學(xué)的方法進行脫水處理曬干以后才能夠使用，所以，這一點希望大家一定要注意，同時，在保存它的時候一定要將其放在干燥和通風(fēng)的地方。

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